為宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的心理健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽(yáng)光心態(tài)、健全人格和良好心理品質(zhì)，不斷提升心理育人質(zhì)量。5月，智造學(xué)院舉辦了以“積極情緒向陽(yáng)生，一路生花伴成長(zhǎng)”為主題的5?25心理健康月系列活動(dòng)。

知己知彼，溫情傳遞，以愛傳遞心聲——心靈樹洞活動(dòng)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們紛紛拿起筆，在卡片上寫下自己的喜怒哀樂、萬(wàn)千思緒。部分匿名希望公開尋找答案的同學(xué)們也收獲了真誠(chéng)的建議、真摯的鼓勵(lì)，或是最純粹的情感共鳴，無(wú)處不洋溢著人與人之間的溫暖和善意。心靈貼吧展示板上，同學(xué)們就“明白哪些道理之后你覺得如釋重負(fù)”這一問題，留下他們的感悟和思考。

心靈搭橋，共繪心語(yǔ)圖卷——尋找“心”搭檔。“搭子”是當(dāng)代青年人一種新型社交關(guān)系，是一種基于共同愛好或者社交需求，做到臨時(shí)性的“精準(zhǔn)陪伴”?；顒?dòng)中，同學(xué)們尋找志同道合的伙伴，形成“學(xué)習(xí)搭子”“閱讀搭子””運(yùn)動(dòng)搭子“旅游搭子”……共同打卡完成任務(wù)。每一天的打卡完成都是默契與合作的結(jié)晶，都蘊(yùn)含著成員們的情感和積極態(tài)度。通過活動(dòng)，我們可以幫助更多的學(xué)生建立起健康的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極的心理素質(zhì)，并共同繪制出更加豐富多彩的校園生活圖景。

認(rèn)識(shí)自己，關(guān)愛他人——心理主題團(tuán)輔。5月22日，在學(xué)校操場(chǎng)舉辦心理團(tuán)輔活動(dòng)，活動(dòng)邀請(qǐng)了運(yùn)動(dòng)會(huì)中未取得滿意成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員和全體22、23級(jí)學(xué)生參與。活動(dòng)中，同學(xué)們通過“風(fēng)采自留痕”“蟲蟲大作戰(zhàn)”“攜手趣競(jìng)走”三個(gè)小游戲，考驗(yàn)了同學(xué)們之間的默契，釋放了同學(xué)們的情緒，減輕了同學(xué)們的壓力。活動(dòng)過程熱烈而又充滿趣味，同學(xué)們?cè)趭蕵返耐瑫r(shí)也收獲了快樂與信任，展示了個(gè)人風(fēng)采。通過活動(dòng)使同學(xué)們學(xué)會(huì)用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度和與他人相處、合作分享的方法，提升了認(rèn)識(shí)自我、接納自我、體驗(yàn)自我存在價(jià)值的能力，提高了自信心和珍愛生命的理念。

積極情緒向陽(yáng)生，一路生花伴成長(zhǎng)。本次“5.25”心理健康月主題系列活動(dòng)形式新穎、內(nèi)容豐富、覆蓋范圍廣，吸引了全體同學(xué)的積極參與。通過將積極心理健康知識(shí)與活動(dòng)深度融合，提升了同學(xué)們的心理健康意識(shí)，營(yíng)造了積極健康的心理氛圍。后續(xù)，學(xué)院將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作，開展更多豐富多彩的活動(dòng)，為全體師生的心理健康保駕護(hù)航。（智造學(xué)院 侯啟慧/文 李康 孫景煬 陳眉君（學(xué)生記者）/攝 趙蕾/審）